Accompagnement Doula

Accompagnement périnatal (projet d’enfant, grossesse, naissance, postnatal)

Je vous accompagne dès lors que vous avez le projet de devenir parents et aussi longtemps que vous ressentez le besoin d’être soutenus dans ce passage de votre vie.

Je suis attentive à vos valeurs, à vos besoins et vous transmets des informations dans le respect de vos choix et de vos convictions.

Je suis à vos côtés dans la transition, la transformation que vous êtes en train de vivre.

L’accompagnement que je propose est non médical. Il est complémentaire aux suivis mis en place par votre sage-femme et/ou votre gynécologue obstétricien(ne).

Mon soutien en tant que Doula

– Mon écoute, ma bienveillance afin de vous offrir un espace où vous pourrez librement exprimer vos ressentis, vos envies, vos projections et aussi vos doutes, vos difficultés.

– Mettre à votre disposition des ressources (livres, livrets d’information, sites internets, associations…) en fonction de vos besoins, de votre projet de naissance et pour que vous puissiez faire des choix éclairés.

– Vous informer sur vos droits (et la notion de consentement) pendant votre grossesse et concernant la naissance de votre/vos enfants.

– Vous accompagner dans la rédaction de votre projet de naissance, pour qu’il soit un outil de discussion entre vous et l’équipe médicale qui vous accompagnera ou encore vous informer sur les protocoles, si votre choix est de donner naissance en structure hospitalière.

– Prendre soin de vous physiquement (massages) pendant la grossesse et après la naissance de votre/vos bébé(s).

– Vous informer sur la physiologie de la naissance et les besoins de la femme qui donne naissance.

– Vous aider dans l’organisation de votre postpartum, en amont et après la naissance: cuisine postnatale à votre domicile, aide pratique, soins corporels adaptés à vos besoins, pour vivre le post-partum immédiat à un rythme plus doux. Cette énergie non dépensée sera précieuse pour votre récupération physique et vos premières semaines avec bébé.

– Vous permettre de créer du lien avec d’autres femmes et d’autres parents qui traversent la même étape de vie (Cercle parents pendant le post-partum, lors de la traversée d’un deuil périnatal, rencontres entre parents).

– Vous informer sur les besoins du nouveau-né, la mise en route de l’allaitement, dans la limite de mes compétences (pour toute difficulté ou cas spécifique, je vous orienterai vers une puéricultrice, consultante en lactation…).

Nos rencontres ont lieu à votre domicile, à mon cabinet ou en extérieur.

Nos rendez-vous durent 1H30.

En tant que doula, je ne pratique aucun suivi thérapeutique lors de ces rendez-vous. Si au cours de l’accompagnement, vos besoins changent ou que vous vivez un événement nécessitant une thérapie, nous discuterons ensemble des différentes possibilités.